前回のおはなしで シンスプリントになってしまった 過去の自分について お話ししました。 前回の話はこちらから ↓ rshinyafctokyo.hatenablog.com そもそも なぜシンスプリントになってしまうのか？ みなさん分かりますか？ 今日の本題は シンスプリントにな…

皆さんは、シンスプリントという ケガを知っていますか？ そもそもまずは シンスプリントについて ご説明します。 シンスプリントとは 脛骨過労性骨膜炎ともいい 簡単に足のすねからの痛みのことです！ 今回はこの シンスプリントのケガについて お話です。 …